Préparation à l'accouchement en piscine
Activité aquatique de préparation à la naissance
Une préparation c’est « travailler à l’avance pour être prêt le moment venu » (définition du Larousse).
La préparation pré-natale c’est « ce que les femmes souhaitent : un accompagnement, un échange. Au niveau émotionnel : un lien, un lieu et du temps » (définition de l’encyclopédie médico-chirurgicale)
La préparation pré-natale en piscine c’est :
- Une activité ludique
- L’apesanteur qui facilite la mobilisation : travail d’ouverture des hanches, étirements, renforcement des muscles abdominaux, dorsaux et périnéaux
- Le travail sur la respiration : amélioration de la capacite respiratoire, contrôle de la respiration et maitrise de soi
- Une mélioration de la circulation, drainage et circulation
- Ainsi qu’une détente profonde, relaxation et harmonie avec le bébé
Les séances de 45 minutes dans une eau chauffée à 32°, se composent d’un échauffement, de travail musculaire et respiratoire, d’étirements et de relaxation.
Informations et réservations auprès de Christelle Viole (sage-femme) – 07.71.27.08.39 – christelleviolepro@gmail.com,