Perfectionnement-des-nages

Perfectionnement des nages

Vous savez nager, mais vous voulez approfondir votre technique (mouvements, respirations, etc.). Le perfectionnement c’est autant Améliorer sa technique nage, améliorer sa performance, l’Hydrodynamisme, Les Battements de jambes, La Flottabilité , la Résistance

cours de natation dos crawlé

Pourquoi se perfectionner en natation ?

Il existe différentes raisons pour souhaiter se perfectionner en natation :
Apprendre les bonnes techniques pour moins s’épuiser et glisser mieux. Elargir ses compétences pour gagner en endurance, en vitesse ou améliorer sa respiration..

Préparer un examen

Un perfectionnement en natation se choisit en fonction des résultats attendus mais aussi de votre niveau de base. Si votre technique laisse à désirer et que vous avez du mal à coordonner vos mouvements ou à terminer une longueur sans vous asphyxier, il vaut mieux vous faire accompagner d’un coach ou de vous inscrire à un cours collectif pour reprendre les bases. Il en existe pour tous les âges et pour tous
les niveaux. Enfants ou Adultes, vous trouverez au Garden Blues Poitiers des cours d’apprentissage et de perfectionnement des nages, dans une eau à 31° et dans un cadre convivial et familial.

Contact – 05 49 37 23 76