Massages

 

 

Massage Amma

FAITES L’EXPÉRIENCE D’UN TOTAL LÂCHER PRISE AVEC LE MASSAGE AMMA ASSIS

Je m’appelle Nadine LESAGE, je suis diplômée en soins    énergétiques    et    praticienne    certifiéeen massage  Ammaassis. C’est avec joie que je vous ferai  découvrir  ce  massage  japonais  dans  votre club le Garden Blues.

Le massage Ammaassis tient son origine de l’Asie, il a plus de 1300 ans.  Il est basé sur les principes de médecine traditionnelle chinoise et japonaise.

Ce  massage  se  reçoit  habillé,  confortablement  installé  sur  une  chaise  ergonomique créée   à   cet   effet.   Il   est   composé de  pressions,  de  balayages,  d’étirements,  de percussions visant à soulager les tensions et à détendre l’ensemble du  dos, épaules, bras et avant bras, les mains, la tête et la nuque.

Relaxation et détente assurés

 

Les bienfaits du Amma assis, en quelques mots :

  1. Grand lâcher prise par la détente physique et mentale qu’il procure
  2. Soulage les tensions, douleurs musculaires (liées à la posture, l’âge,...)
  3. Favorise l’élimination des toxines
  4. Active la circulation sanguine et lymphatique
  5. Oxygène les tissus
  6. Relance l’énergie vitale et redynamise la personne

Massage 30 à 35 mn –28 €
Réservation au 07.83.18.33.69

Nadine LESAGE
Etincelle-de-vie.com
@nadine_lesage_etincelle

 


 

Massage Suédois

Crispés, tendus, ce massage est fait pour vous !

S'adapte en fonction de vos besoins, ce massage musculaire ne laisse place à aucune tension.  Des manœuvres spécifiques cible chaque muscles ainsi que leurs insertions afin de pouvoir apporter une détente profonde et un résultat durable grâce à la libération des tensions. Idéal en entretien pour maintenir une souplesse articulaire et des muscles relâchés.

Très adapté également aux personnes souffrants de troubles musculosquelettiques (TMS)

Le massage relaxant

Conseillé aux personnes en recherche de relaxation et de bien-être.

Tout en harmonie et enveloppant, ce massage vous emmènera loin de vos tracas. Permettant un relâchement et un esprit plus clair, ce massage est une ode à la zénitude. Vous vous sentirez calme et détendu et à la fois réconcilié avec votre corps, une bienveillance vous envahit.

 

Une main de fer dans un gant de velours, voila comment je pourrai me définir.
Esthéticienne diplômée, je me suis spécialisée en massages non thérapeutiques, ma pratique du massage est axée sur l'écoute du corps.

Que ce soit pour un instant de douceur, de lâcher prise ou encore pour libérer les tensions musculaires, je sais m'adapter à la fois à vos attentes et aux besoins de votre corps, dans la bienveillance et l'empathie.

 


 

 

Massage Chi-Nei-Zhang

massage très doux du ventre qui restaure les organes internes, en libérant les toxines, les tensions, les émotions, pour mettre en mouvement un mécanisme auto-immun permettant de répondre et de s’adapter de façon plus efficace et positive dans notre vie de tous les jours.

Massage Globale Energétique

aider à libérer tensions douleurs raideurs toxines, retrouver souplesse, équilibre, harmonie, bien-être, se sentir vivant, acteur de sa vie.

Massage Chong Mo

Séance spécifique contre la fatigue et la dépression, améliorer l’image de soi.

Cours individuels Feldenkrais

apprendre à bouger plus efficacement afin de retrouver des mouvements fluides.

Séance d’IF Feldenkrais

d’Intégration Fonctionnelle restaurer l’habilité du corps, développer l’aptitude qu’a notre intelligence à rebondir et se remettre en mouvement.

 

Catherine RAYNOT

Diplômée en médecine traditionnelle chinoise notamment en soins préventifs énergétiques et bien-être, également diplômée de La méthode Feldenkrais, de l’Union Pro Qi Gong et de l’école des Temps du Corps où elle enseigne actuellement à Paris.

Titulaire du certificat de qualification professionnelle d’Animateur de Loisir Sportif D’Activité Gymnastiques d’Entretient et D’Expression de la Fédération Sport Pour Tous (CQP ALS).

Je vous propose des séances individuelles
le jeudi et vendredi sur RDV : 06 81 14 28 23
au Garden Blues, 23-25 rue des Pouzioux, 86000 Poitiers.

 


 

TECHNIQUES CORPORELLES DE BIEN ETRE

Salutaire pour l’individu dans l’optique de la détente, du bien-être et de la prévention de la santé.

  • Aide à la détente physique et mentale
  • Relâche et soulage les tensions
  • Efficace contre le stress, la fatigue
  • Favorise le sommeil et la beauté
  • Equilibre et harmonise les énergies
  • Revitalise tout l’organisme
  • Agit sur la peau, les muscles, le système nerveux, les organes profonds et le métabolisme cellulaire

 

Détente Assis 

  •  Stimule le réseau des méridiens
  • énergétiques par des techniques
  • variées de pressions, de percussions,
  • de mobilisations sur le dos,
  • la nuque et les bras.

Pratique assise en tenue habillée
Durée : 25’

Pratique Chinoise de Bien Etre : 

  • En position allongée, technique
  • de pressions et de mobilisations,
  • sur l’ensemble du corps,
  •  de respiration, visant à libérer
  •  les tensions lombaires, cervicales,
  • articulaires voire organiques…

Durée : 1h


Géraldine Bonnin

Formation issue de la Médecine Chinoise.

Ex athlete de Haut Niveau en Athletisme :
- 5 fois Championne de France (sauts)
- Finaliste des Championnats d'Europe et Cbampionnat du Monde

Pratique de Bien Etre Japonaise « AMMA »
- Position assise - Durée : 25 min - Coût : 25€ l'unité 

Pratique de Bien Etre Chinoise "TUINA "
- position allongée - durée 1h10 - Coût : 70€ l'unité 

Tel . 06 11 37 53 81 - Geraldine Bonin



 

 

 

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