Garden Blues : Club de remise en forme fitness Poitiers

INFORMATIONS REPRISE LE 9 JUIN 2021

**Merci de consulter le planning

**Mise en place des consignes sanitaires identiques à la reprise le 6 juin 2020.

**NOUVEAU : Dans l'espace gymnastique, les cours de Feldenkreis (lundi 17h), de Qi Gong (mardi 19h), Tai Chi (vendredi 17h) et Méditation (mercredi 12h30) sont accessibles à toutes personnes ayant souscrit une adhésion au Garden Blues

**NOUVEAU : Ateliers Yoga Tantrique avec Géraldine le jeudi 17 mai de 10h45 à 12h15 et mardi de 16h à 17h30 avec Claude sur l'ancrage dans le Pilatès - réservation sur place ou par mail - participation 25?

**Le cours de Biodanza se réalisera le mercredi au lieu du lundi, toujours de 20h à 22h, du mercredi 9 juin au mercredi 7 juillet - Muriel propose une séance découverte - réservation auprès de Muriel

**Biking - Activité en attente de reprise cause Covid
 

 

Toute l'équipe et tous les partenaires s'associent en cette periode anniversaire pour vous annoncer la réouverture le 9 juin 2021.

Pour une découverte sereine, qualitative et sûre, nous vous proposons une offre découverte valable jusqu'au 31 août 2021.

 

Un espace pluridisciplinaire à la rencontre de soi en harmonie corps-esprit

  

Dans un cadre conviviale et chaleureux, le Garden Blues situé dans le quartier ouest de Poitiers sur la demi-lune, derrière Intermarché,une salle de sport avec piscine qui vous propose une gamme d’activités très variée.

Un espace aquatique 

Aquagym, circuit aquatique, bébés nageurs, aquasénior, découverte de l’eau, perfectionnement des nages adultes et enfants,handicapes.

Un espace Cardio Training/Musculation

avec un matériel complet à votre disposition :, rameur, vélo, tapis de course, stepper, squat, développé couché, haltères, machines guidées… Programme individualisé et accès libre.

Un espace Fitness/Mise en forme

Sport Santé 86 Pilatès,Yoga, Stretching, Biking, Danse Orientale, Entrainement physique généralisé, atelier groupe 8 personnes max, coatching (1 personne ou 1 couple)

Un espace détente et bien-être.

Yoga, Qi Gong, Yoga respiratoire, Taï Chi, Feldenkreis, Méditation et Coaching en art de vivre),biodanza,

 

Une salle de sport avec des espaces adaptés à tous les profils (dont handicapés) ainsi que des pratiques de bien être associées à la Médecine traditionnelle Chinoise…

Il est essentiel de comprendre que grâce à cette pratique, il est possible d'adapter le choix de vos activités, en fonction de votre date de naissance, selon votre tempérament et vos activités quotidiennes.

Le Garden Blues, une salle de sport qui vous laisse libre de venir pratiquer aux horaires de votre choix et le nombre de fois que vous désirez.

 

 

Les différents intervenants

Géraldine BONNIN

Gérante du centre de remise en forme du Garden Blues (depuis 1991)
Ex athlète de haut niveau en athlétisme (saut en longueur, hauteur et triple saut) 5 fois championne de France.
Formation complémentaire : Médecine Traditionnelle Chinoise
Professeur de Yoga tantrique (en cours)

Claude JOLY


B.E.A.C.P.C 

 Florent GRUGEON


Licence A.P.A
Licence Pro. A.G.O.
Des activités physiques et sportives.
"Mention: Activités Aquatiques"

Nathan PAILLAT


B.E.E.S.A.N 

 

 

> Agrandir la Visite en 360°

 

Horaires

Accès activités du Lundi au Samedi :
de 9h à 14h et de 16h à 21h
(20h30 le vendredi et 13h le samedi)

Ouverture d’accueil du Lundi au Vendredi :
de 9h15 à 12h30  et de 16h15 à 19h

 

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